A ração humana é um composto com diferentes tipos de ingredientes ricos em fibra. Controla colesterol e triglicerídeos, aumenta a resistência orgânica, regula o intestino e ajuda na desintoxicação do organismo. É um suplemento à base de cereais integrais que, substituindo uma ou duas refeições ao dia, promete secar até 8 quilos em um mês (e de forma saudável!).
Desenvolvida pela terapeuta natural Liça Takagui Dias, com aval do nutricionista Daniel Boarim, ambos de Curitiba (PR), a ração inicialmente servia apenas para consumo próprio da especialista.
Hoje, porém, o produto que acelera o metabolismo, estimula a digestão, desintoxica o corpo, sacia a fome, nutre, regula o intestino e inibe a absorção de gorduras pelo organismo já é comercializado em cerca de 500 pontos de venda no Brasil.
Um amigo nosso aqui no trabalho que não faz nenhum exercício físico começou a tomar. Ele troca o café da manhã e o jantar por uma vitamina com a ração e ja emagreceu 6kg em uma semaninha apenas!!!!! Quem tomou diz que é bom demais.
Então amigas, vamos lá! peguei papel e caneta e vamos à receita milagrosa.
Ingredientes
- 250 g de fibra de trigo
- 125 g de leite de soja em pó
- 125 g de linhaça marrom
- 100 g de açúcar mascavo
- 100 g de aveia em flocos
- 100 g de gergelim com casca
- 75 g de gérmen de trigo
- 50 g de gelatina sem sabor comprada em casa de produtos naturais
- 25 g de guaraná em pó
- 25 g de levedo de cerveja
- 25 g de cacau em pó.
Modo de fazer:
Misture bem todos os ingredientes da receita, deposite em um pote, feche direitinho e guarde na geladeira. A receita rende 1 kg.
Qual seu objetivo?
Para emagrecer até 4 kg em um mês
Substitua apenas o café da manhã pela bebida.
Para emagrecer até 8 kg em um mês
Além da primeira refeição do dia, troque também o jantar pelo suplemento.
Rceitinha:
Ingredientes
- 250 ml de leite desnatado ou água ou suco de soja comprado pronto do sabor de sua preferência
- 2 colheres (sopa) do composto caseiro
- 1 fruta (banana média, uma fatia de mamão, seis morangos grandes ou 1/2 maçã com casca). Se preferir, utilize uma xícara (chá) de sua fruta preferida.
Modo de fazer
Bata os ingredientes no liquidificador, adoce com mel ou melado de cana a gosto e beba.
ATENÇÃO:
- Hipertensos, diabéticos e gestantes não devem utilizar pó de guaraná (estimulante) na receita. Quem pretende substituir o jantar pela bebida também é aconselhada a dispensar esse item.
- Meia hora antes de ingerir o composto, beba 1/2 copo de água. O líquido facilita a digestão da fibra contida no suplemento.
- Para não comprometer as funções dos nutrientes, ingira a fórmula caseira logo após o preparo.
- Bem guardada na geladeira, a ração dura até três meses.
6 comentários:
essa semana já vi dois posts falando da ração!!e..que otimo ..para quem ainda não conhece!!então..eu uso a uns 6 meses.. e digo tambem por experiencia propria..que é muito bom..emagerci em dois meses.. 3 kilos e continuo tomando..alem de saboroso(rsss..eu gosto!) me deixa super bem!!amei sua materia..bjus
Olá iliane, obrigada pelo post! É bom saber de casos de sucesso. rs
Beijos
ai amiga....pra variar, eu tentei né...não gostei nao...tá lá na geladeira até hj...
:)
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
ai ai amiga!!!
vOU TER QUE TENTAR NÉ? Rsss. Eu tento de tudo mesmo! Mas, vamos lá! Preciso emagrecer até 19/12 que serei madrinha de um casamento ultra especial!
Beijos
Então, Paty, Ração pra dentro.
hahahahahahahahahahaahh
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